例えば、交通事故では被害者、加害者ともに心の傷を負うケースもすくなくありません。
<被害者>
事故にあって以来、怖くて外に出られない。
一人で道を渡れなくなりました。
<加害者>
事故を起こしてしまってから、怖くて車の運転が出来ない。
事故以来、夢を見たり、何ヶ月たっても申し訳ないような、
罪悪感のようなものがあり、辛く申し訳なく思います。
でも、私が悪いのでこんな事で辛いと相談できません。
という方も、沢山いらっしゃいます。
こころの傷があるのに、克服しようと強引に努力したり、忘れよう忘れようと思い続けることはかえって逆効果なのです。傷口に塩を擦り込むようなもの。
安心できる安全な環境で、よき理解者とともに癒すことが必要です。
何度も分かち合いの場にいき、ゆっくりとじっくりと癒しを待つこと以外にも
短時間のセラピーで癒し、解消することができます。
僕は、自分を辛い状態に閉じ込めておくことよりも、これからどう生きるか?に時間とエネルギーをつかうほうが重要だと考えています。
あの時と似たような相手をみたり・・・
似たような状況になると・・・
あの時のことを想像すると・・・
未だに苦しくて抜け出せない記憶。
思いだすだけで怖くて震えてしまうこと。
いじめ・交通事故・家庭内暴力・レイプ・虐待・パワハラ・・・
あの時から、気分が落ち込んだまま・・・
あの時から、体調が狂ってしまったまま・・・
あの時から、人生が変わってしまった・・・
過去の辛い体験を超えて
新しい人生を始めるために
あなたと一緒に
辛かったこと、
怖かった気持ち、
悔しさなど
こころの痛みを
一緒に解決していきます。
話したくないことは口に出さなくていいです。
卒業したいトラウマ体験
忘れたいのに忘れられない過去の体験
一緒に、こころの傷を癒していきませんか。
カウンセリングを重ねるたびに、実感を伴って傷が癒ていきます。
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